블랙블랙 수영일기 - 연습 (접영 몸 웨이브)

감 잡았어

팔은 돌리지 않고 출발 선에서 잠영하듯 들어가 수면으로 올라와 숨을 쉬고 다시 물로 들어가고를 반복했다.
발차기는 돌핀킥으로 상승킥, 하강킥 두 번씩
이 느낌이야.

느낌이 와서 상승킥을 할 때 팔을 돌렸다.
팔을 돌렸더니 발차기가 문제였다.
발차기가 빠르거나 늦거나 박자가 어긋나기 시작하더니 아까 느꼈던 자연스러운 웨이브 느낌이 들지 않았다.

다시 팔은 접어두고 연습 시작
팔을 계속 돌리려고 하지 말고 20미터 가는 동안 2번만 돌리기로 했다.
한 번은 괜찮았고 한 번은 하강킥이 늦었어.
이렇게 연습하다 보니 1시간이 금세 지나갔다.

이제 집에 가자 싶어 자유형으로 왕복했는데, 지금껏 했던 자유형과는 달리 편안한 느낌이 들었다.
접영 연습을 했는데, 자유형이 이렇게 편안하다니…

내일은 뭘 배우려나 궁금하다.